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不安を感じたら読んで!

実は不安になりやすい人ほど本番に強いって知ってますか?

不安を感じない人は図太い反面、今の現状も理解できていない人なのかもしれません。
確かに、それでも何事もなかったように結果を出す人もいると思います。

でも、日本人に多いのはそういうタイプではなくやっぱりビビリで緊張し易くて不安を抱えやすい人だと思います。

実際に私が不安を感じてびびってしまう典型的なタイプです。
バンドでライブをやっていた時も人前に立つのは苦手だったし緊張していたけど、どう克服していたのか?そして受験をどう乗り越えたのか?

結論から、そして色々な経験から語らしてもらうと不安の一番の要因は準備不足です。

例えば、
スポーツでいうと守った事のないポジションで試合に出ることが分かったら不安でしょう?
音楽でいうと最近弾いてなかった曲をやってくれと言われたらプロのミュージシャンでも不安になると言っています。

じゃ、受験で不安とは?

私の受験生だった現役高校3年生の時を例にとってみます。

受験で準備というとパッとみなさんも頭に浮かぶと思いますが、単熟語の暗記や赤本の量も当然むちゃくちゃ大事です。私は現役の高3の時それも欠けていた事は事実です。だけど他に欠けていたのがメンタル的な部分や受験に対する根本的な態度だったと思います。
なんせ本番当日に大学までどうやって行くかを調べたり、何を昼ごはんで食べるかを決めたものの大学の前のコンビニは人が多すぎで並んでるし買いたかったおにぎりは売り切れだったりして日常とは違うその環境に行くだけで疲れてしまい、英語の試験が始まる前にもう集中出来ていないのが自分ではハッキリと理解していました。
世界史の試験が午後にあるので休み時間ごとに確認しようとは決めていたのですが、どこをやるか決めていなかったので、とりあえず最初の方から苦手そうな所を見直そうくらいに思っていました…。すると、いざ休み時間が来ると全てが苦手に見えて来てパニックになってしまったのを覚えています。
なので、現役生の時は単純な勉強の準備不足+メンタル面での準備不足・・・、これがむちゃくちゃ大きかったと思います。

まとめると、現役生の時のわたくしは不安症+本番に弱いやつ=絶対に受からない という典型的なダメ受験生でした。

浪人してとにかく勉強面での準備はしっかりとしましたが、浪人して一番意識してやったのがこの11月からは本番に持っていくものや着る服そして当日聴いていく曲のリストも全て決めた事です。
ちなみに代表曲はCeline Dion - Be The Manだったかな…。今年こそ男になろうと…

そういえば、サッカー日本代表の長谷部誠さんも試合に入場する決まった場所でミスチルの曲を流すそうですし、大リーガーのイチロー選手も打席に入る前に儀式ともいえるあのルーティンをしています。
やはり一流の選手で結果を残している人たちに共通するのが本番に強いという事だと思います。
だけど、本番に強い事は不安を感じない人ではないという事。つまりどれだけ不安を感じやすい人でも準備を完璧にしていれば絶対大丈夫と言えるだけの事をやれば不安よりも自然に本番に強い自分が出ている事でしょう。



毎年、多くの受験生をみてきましたが、サプライズで合格する人はどんな人なの?
決して普段から実力テストが出来たわけではないけど単熟語をコツコツやってたりする人であったりするのでしょう?
確かにそれは事実ですが…。意外と多いのが本番の雰囲気ってどんな感じなのかとかどれくらいに家を出ればよいのかを秋に聞いてくる人だったりします。

そういえば去年杉並高校から明治に受かったY君は実力テストはむちゃくちゃ出来たわけではないけど毎日受験の話を聞いてきたような気がします。

逆にいうと同じくらいの実力でも受かる子と受からない子の差はそのような部分でもあるので、当日どんな事が起こっても普段と同じようにまた、いつも以上のアドレナリンが出て集中出来るように準備をしましょう。

受験はメンタルだと言い切るのは簡単ですが、準備とは単純な勉強だけではないという事です。

初めての受験で準備の仕方が分からずにそこで不安になっている人はいつでもそこから相談に乗るので言ってください。


藤井セミナー自由が丘教室

受験生のための赤本大会(10月~12月)  皆さん積極的に参加しましょう! 

10月になり、本番の入試まで週末は15回程度となってきました。皆さん、9月から週末は赤本を
解いていますか?
自由が丘教室では、毎週末以下の日程で赤本大会を実施していますので、模試などで予定が重なる場合を除き、積極的な参加をお待ちしております!

【赤本大会日程】(受験生対象) 残り全6回
10月:10月23日(日)

11月:11月20日(日) 11月27日(日)

12月:12月4日(日) 12月11日(日) 12月18日(日)


【実施内容(予定)】
上智大学 経営 明治大学 情コミ 学習院大学 文・法学部 青山学院大学 文・経済学部

GMARCH以上を受ける人は全て良い練習になるので積極的に参加して
ください。英語長文については、一題藤井セミナー流の授業(解説)付いていますので、現在の白黒長文と合わせGMARCHレベルの実際の入試問題を過去長文に加えられる絶好の機会です!!!


赤本大会に参加する意義は、
①赤本を時間内に解く練習
問題が解ける解けない以上に赤本のやる意義はタイムプレッシャーなのです。早くこのタイムプレッシャーに慣れましょう!!!

②一日中問題を解く体力作りとコンディションを整える力
実際自宅で、週末一人時間を計って赤本に取り組むのは、想像している以上に難しいことです。また、塾で解くことで、本番に近いタイムスケジュールを設定しているので、実際のテスト当日の時間の過ごし方、自分の体力配分など何度もシュミレ―ションすることが可能です。

③英語長文解説を聞くことができる
自分で全問題を解き終わった後、復習する価値のある英語長文を解説を見ながらひとりで復習するには、相当の時間と体力が必要です。しかも、この復習こそが意義ある時間なのに、クタクタの状態でやってもなかなか大変です。塾の赤本大会に参加すれば、解説が聞けるのでその復習を短時間で終わらせることができ、余力を他教科の復習にじっくりあてられるので、効率が抜群です!!!

【料金】
塾生:無料 外部生:3000円/1回 入塾すれば入学金無料にします

【スケジュール】
10:00-11:30 英語(90分)
12:30-14:00 国語(90分)
14:30-16:00 社会(90分)
16:30-17:30 英語長文一題解説(60分)
18:30 完全撤収

【申し込み方法】自由が丘教室宛て(jiyuugaoka@fsemi.co.jp)に以下を明記の上送信してください。

受験生のための赤本大会

受験生のための赤本大会(10月~12月)

外部生参加募集中
いよいよ、赤本の季節になりました!!一人ではなかなかやる気が起こらない赤本を、同じ受験生達と一緒に解きませんか(^^)?
赤本大会の意義は

①赤本を時間内に解く練習
時間内に解き終わらないとか時間が後30分あったらもう少し出来たのに…それ、みんなそう思ってます!!なので、時間内に解くにはどこから解くとかこの問題にはこれだけ時間をかけないといけないといった事は全て練習でやらないと本番で上手くいきません。問題が解ける解けない以上に赤本のやる意義はタイムプレッシャーなのです。

②模試や本番同様に、横で誰かが解いている
家でやっていても途中でダレてしまって、誰かのせいにしてしまったり、家で一人でやっていると本番中には絶対に諦めるなんてあり得ないのに問題が難しすぎて諦めてしまったりと、あまり上手くいかない人が多いようです。そこで、塾で赤本大会をやるとプチ受験気分が味わえるのが醍醐味です。

③一日中問題を解く体力作りとコンディションを整える力
学校の先生には「受験4日連続受験なんてしんどいから辞めなさい」と言われているかもしれませんが…それはフルマラソンを走った事が無い人に「急にマラソンを走ったらしんどいよ」と言っているのと同じで、体力作りさえ出来ていれば5日連続受ける方が、世界史など社会の出る範囲も絞られてくるし、他の受験生がバテテ来ているのでチャンスも広がるのです。同じ大学を4回以上受ける生徒の合格率が、4回未満と比べると一番合格率が高いというデータが、学習院大学や関西の関西学院大学の入試課の資料に掲載されています。

以上、赤本大会に参加するメリットを述べましたので、積極的な参加をお待ちしております(^^)☆

【赤本大会日程】(受験生対象) 残り全8回

10月:10月9日(日) 10月16日(日) 10月23日(日)

11月:11月20日(日) 11月27日(日)

12月:12月4日(日) 12月11日(日) 12月18日(日)
【内容】
GMARCHレベル(2000年~2010年)#皆さんがやったことのない問題に焦点を絞ります。
英語長文一題藤井セミナー流の授業(解説)付き GMARCH以上を受ける人は全て良い練習になるので積極的に参加してください。

【料金】
塾生:無料 外部生:3000円/1回 

【スケジュール】
10:00-11:30 英語(90分)
12:30-14:00 国語(90分)
14:30-16:00 社会(90分)
16:30-17:30 英語長文一題解説(60分)
18:30 完全撤収
【申し込み方法】自由が丘教室宛て(jiyuugaoka@fsemi.co.jp)に以下を明記の上送信してください。
定員になり次第締め切ります。:① 件名:赤本大会 ②名前 ③選択科目(日・世・政経・数学)

【当日】筆記用具と現金3000円をお持ちください


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藤井セミナー自由が丘教室
Author:藤井セミナー自由が丘教室
〒152-0035
目黒区自由が丘2-15-22
エイクガーデン 3階

TEL:(03)6459-5306
平日☎14時から~22時まで
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